Aprenda a fazer essa limonada de lavanda para se livrar de dores de cabeça e ansiedade

A lavanda é uma planta extraordinária que estabiliza o humor e atua como um eficiente agente analgésico. Proporciona efeitos excelentes em dores de cabeça dolorosas e crônicas. É especialmente útil em dores de cabeça de tensão. Seu aroma calmante relaxa os sentidos.

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Lavanda é considerada um grande deleite para dores de cabeça de tensão e estresse. As dores de cabeça são causadas frequentemente pelo stress, pela desidratação, e pela tensão, e o óleo essencial da lavanda trata eficazmente esses problemas.

É uma excelente erva aromática que acalmará os seus sentidos. Lavanda tem uma estrutura complexa e muitos benefícios para a saúde, pois tem poderes antidepressivos, sedativos, antibacteriano, hipotensor, anti-séptico , anti-inflamatório, anti-fúngicos e propriedades desintoxicantes.

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Pesquisadores da Flórida mostraram que alivia a ansiedade, e seu óleo essencial tem fortes efeitos medicinais, como reduzir as taxas de pulso e ansiedade em estudantes durante exames estressantes. Este óleo também trata problemas de sinusite, ressacas e depressão.

O remédio natural seguinte trata dores de cabeça constantes. Ele combina os efeitos de lavanda e limonada.

Limonada com óleo essencial de lavanda

Ingredientes:

1 gota de óleo essencial de lavanda
Suco de 6 limões
1 xícara de mel
12 xícaras de água

Como fazer:

Você deve misturar todos os ingredientes acima em uma jarra. Resfrie a mistura e adicione mais água ou mel, a gosto. Em seguida, cubra e deixe-a descansar por uma hora na geladeira.

Esta limonada de lavanda também pode te ajudar a curar dores de cabeça dolorosas e persistentes e restaurar o equilíbrio no corpo.

Além disso, você pode por 10 a 12 gotas de óleo essencial de lavanda em água num spray e espalhar em seu escritório ou casa, para reduzir o estresse. Cinco a seis gotas deste óleo também podem ser adicionadas a seu banho quente.