Aprenda como acabar com a dor de cabeça sem precisar de aspirina

A dor de cabeça é a dor mais comum da era moderna. Ela pode ser causada por stress, cansaço físico ou sobrecarga. Um monte de pessoas tentam se livrar da pressão insuportável em sua cabeça com aspirina, mas muitos se esquecem que é um produto sintético que pode prejudicar o corpo. O salicin é o principal ingrediente da aspirina, que acalma a dor, mas também pode ser encontrado em grandes quantidades em frutos de casca rija.

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Um punhado de amêndoas é uma aspirina natural, e por sua vez tem efeito melhor do que essa medicação e sem reações adversas e efeitos colaterais. A dor de cabeça ocorre geralmente na parte de trás da cabeça, causando baixa concentração, irritabilidade e fadiga.

As causas mais comuns de dores de cabeça são geralmente estresse, tensão, gripe, sinusite ou problemas digestivos. Especialistas dizem que esse problema de saúde desagradável deve ser tratado como um sintoma, não uma doença. Se a dor de cabeça ainda é insuportável, tente relaxar seu corpo, meditar, tomar um banho e comer algumas amêndoas. Amêndoas com certeza vão te ajudar.

Coma um punhado de mais ou menos 10 amêndoas por dia. Isso alivia e previne dor de cabeça, você pode comê-las crus, e sua dor de cabeça vai embora para sempre.