Aprenda a fazer esse suco de romã para limpar artérias e proteger contra doenças cardíacas

A mais recente pesquisa científica revelou que um único alimento pode aumentar a saúde, reduzir o risco de desenvolver uma doença cardíaca, e até mesmo inverter problemas de coração em pacientes.

Os resultados foram publicados na revista Atherosclerosis, e os pesquisadores dizem que extrato de romã tem a capacidade de prevenir e reverter a doença cardíaca que envolve espessamento das artérias coronárias, geralmente desencadeada por depósitos de gordura.

Segundo os pesquisadores, a romã tem vários “poderes”, incluindo:

Reduz o acúmulo de placas nas artérias
Previne o estresse oxidativo
Pára quimiocina, um mensageiro químico conectado com a inflamação nas artérias
Reduz a acumulação de lípidos no músculo cardíaco
Previne o aumento cardíaco
Previne anomalias do ECG

Existem outros estudos baseados nesta teoria. Em 2004, a Nutrição Clínica apresentou os resultados de um ensaio clínico de três anos que confirmou a conexão entre o suco de romã e a estenose inversa da artéria carótida.

O consumo regular deste suco inverte a estenose da artéria carótida por surpreendentes 29% dentro de um ano!

As estatinas que baixam os níveis de colesterol prejudicam a saúde e o suco de romã pode ser a alternativa natural mais poderosa. Assim, você pode realmente limpar suas artérias e impedir o desenvolvimento da doença cardíaca por consumir o suco fresco da romã.

Damos-lhe algumas boas razões para beber este suco com mais freqüência:

Romãs são cheias de nutrientes essenciais

Um copo de sementes de romã contém 144 calorias, 7 gramas de fibra, 3 gramas de proteína, vitaminas C e K, folato e potássio. Romãs oferecem poder antioxidante forte que impede danos causados ​​por radicais livres.

As romãs oferecem dois compostos vegetais fortes

Punicalaginas são concentrados no suco e na casca desta fruta. Ácido punicílico é encontrado em sementes de romã. Esses dois dão às romãs sua superpotência.

Potencial anti-inflamatório

Coma mais romãs para reduzir a inflamação e prevenir doenças cardíacas, câncer, diabetes tipo 2, Alzheimer e obesidade.

Tratar a hipertensão

Um estudo recente mostrou que 150ml de suco de romã por dia pode reduzir a pressão arterial dentro de duas semanas. Este suco também reduz o risco de ataque cardíaco e derrame.

Potência antifúngica e antibacteriana

Nutrientes em romãs combate bactérias desagradáveis. Especialistas dizem que as romãs podem ajudar no tratamento de numerosas infecções bacterianas e fúngicas.

Como fazer e usar:

É muito simples, você deve tirar os gominhos da romã, por em um liquidificador com um pouco de água e bater. Depois é só coar e tomar! Tome diariamente.