Conheça 6 receitas naturais para acabar com a gastrite e a azia

O estômago tem um papel importante no processo digestivo, já que é o órgão que lida com tudo que comemos, de modo que mais tarde, os intestinos podem absorver os nutrientes e expelir os resíduos. Uma vez que é um dos órgãos mais que funcionam para manter a saúde do corpo, este também muitas vezes sujeitos a vários tipos de problemas. Os mais comuns são a azia e a gastrite, que causam uma sensação de queimação na parte superior do abdômen, geralmente acompanhada de inflamação, dor e irritação.

CAPA

Ambas podem se desenvolver por vários fatores, mas as causa mais comuns estão relacionadas com o stress, o consumo excessivo de certos tipos de alimentos, ou da ingestão de alimentos muito irritante. Em qualquer caso, há uma grande variedade de remédios caseiros que, ao contrário dos remédios comuns aliviam os sintomas de um curto período de tempo, sem causar efeitos colaterais.

1. O vinagre de maçã

O vinagre de maçã é um remédio alcalino que equilibra a produção de ácido no estômago e acelera a recuperação de gastrite e úlceras. Seus ácidos compostos regulam o pH do estômago e diminuem o refluxo desconfortável que ocorre depois de comer.

Ingredientes:

1 colher de sopa de vinagre de maçã (10 ml)
1 xícara de água (200 ml)

O que você deve fazer?

Diluir vinagre de maçã em um copo de água e consumir ao primeiro sinal de gastrite. Evite beber mais de três copos por dia.

2. Aloe vera com mel

Aloe vera ou babosa é um antiácido natural conhecido pela sua composição que acalma a dor de estômago, diarreia e outros sintomas de doenças gastrointestinais, tais como colite ulcerativa e gastrite. O gel transparente contido nas folhas é útil para promover o movimento intestinal e ajudar no processo de digestão. Pode ser combinado com um pouco de mel para diminuir a irritação do estômago e azia.

Ingredientes:

2 colheres de aloe vera (30 g)
1 colher de sopa de mel (25 g)
½ copo de água (100 ml)

O que você deve fazer?

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Bata tudo no liquidificador. Depois de obter uma mistura homogênea, consuma imediatamente. Evite tomar mais de duas doses por dia, porque tem um efeito laxante suave.

3. Bicarbonato de sódio

Considerado um ingrediente alcalino por excelência, bicarbonato de sódio é uma substância orgânica que acalma os sintomas de gastrite e outros problemas digestivos. Os especialistas aconselham contra o uso no caso de ter a pressão arterial elevada ou manter uma dieta baixa em sódio.

Ingredientes:

1 colher de chá de bicarbonato de sódio (5 g)
1 xícara de água (200 ml)

O que você deve fazer?

Adicione o bicarbonato de sódio em um copo de água e consuma-o antes de começar a borbulhar. Tome-se duas vezes por dia.

4. Água de arroz

A água de arroz é um tônico natural que acalma o excesso de acidez no estômago e facilita a recuperação de úlceras e lesões. Em muitas culturas é usado como medicamento antidiarreico, mas também demonstrou ser útil para controlar o refluxo, o gás e a dor abdominal.

Ingredientes:

½ xícara de arroz (100 g)
1 litro de água

O que você deve fazer?

Ferva um litro de água com meia xícara de arroz, deixe esfriar e passe-a através de um filtro de pano. Consuma uma ou duas vezes por dia, após a primeira sensação de desconforto.

5. Água de linhaça

Os ácidos graxos da linhaça géis e naturais são muito favoráveis ​​para o tratamento de problemas digestivos.

Ingredientes:

1 colher de sopa de semente de linhaça moída (10 g)
1 xícara de água (200 ml)

O que você deve fazer?

Despeje uma colher de sopa de semente de linhaça moída em um copo de água e deixe repousar por 12 horas. Filtre o produto em uma peneira e consuma em jejum o líquido gelatinoso.

6. Chá de camomila

O chá de camomila é um dos melhores remédios para aliviar a inflamação do estômago e os sintomas da gastrite.

Ingredientes:

1 colher de sopa de flores de camomila (10 g)
1 xícara de água (250 ml)

O que você deve fazer?

Ferva um copo de água e, quando estiver fervendo adicione flores de camomila. Deixe repousar por 10 minutos consuma. Repita a dose depois de cada refeição.