Essa simples bebida removerá muitas toxinas de seu intestino

Se você exagerou no fim de semana ou passou vários dias abusando de comidas pouco saudáveis, como doces e alimentos industrializados, seu corpo certamente precisa de uma limpeza. Uma boa faxina no intestino vai desintoxicar o sistema digestivo e restaurar o trabalho perfeito dos órgãos. A bebida que sugerimos contém apenas dois ingredientes, mel e vinagre de maçã, e é muito fácil de ser preparada em casa.

Mel

O mel é uma verdadeira obra-prima natural, fornece inúmeros benefícios e trata diferentes complicações de saúde. A maioria de seus benefícios são devidos ao eugenol e a outros compostos fenólicos. Ele tem fortes propriedades anti-câncer. Seus compostos efetivamente destroem células cancerígenas. Além disso, o mel in natura é repleto de probióticos, que irá restaurar as bactérias saudáveis ​​do seu sistema digestivo e com isso melhorar a digestão e absorção de nutrientes.

O vinagre de maçã

O vinagre de maçã também é um dos remédios naturais mais úteis. Ele tem bactérias benéficas acetobacter, que quebram alimentos no intestino. Também em propriedades antibióticas potentes que reduzem o refluxo ácido, azia e melhora o teor de ácido no estômago. Contém vários antioxidantes que melhoram a saúde em geral, como catequinas, ácido gálico, ácido cafeico e ácidos clorogênicos. O ácido acético presente nele também aumenta a absorção de nutrientes do alimento consumido.

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Os seguintes sinais indicam que você precisa de uma limpeza o mais rápido possível:

Dor – Se o trabalho de seu intestino está ruim, você pode muitas vezes ter dor na barriga, na cabeça ou nas costas.

Prisão de ventre – A constipação é causada pela dieta pouco saudável, produtos químicos e stress, bem como outros compostos tóxicos, que forçam o intestino a se proteger e produzir excesso de muco, que é acumulado nas paredes intestinais.

Fadiga – O resíduo tóxico acumulado no intestino pode viajar pra todas as partes do corpo através da corrente sanguínea e levar à fadiga.

Acne – Se o intestino está entupido, os poros também ficam cheios de toxinas e, assim, aparece a acne.

Odor – Quando o intestino libera gás, o odor é realmente muito forte.

Assim limparemos o intestino:

Ingredientes:

2 colheres de sopa de mel
2 colheres de sopa de vinagre de maçã
1 xícara (250ml) de água morna

Como fazer:

Inicialmente, agite bem o vinagre de maçã para misturar as partículas que podem ter ficado no fundo. Em seguida adicione 2 colheres de sopa na água morna. Então, adicione o mel. Mexa bem para dissolver e está pronto.

Como usar:

Você deve consumir a bebida com o estômago vazio todas as manhãs e também várias vezes durante o dia.