Problemas com sono? Esse remédio caseiro curará sua insônia para sempre

Acordar no meio da noite pode ser bastante desagradável e frustrante. Segundo os cientistas, cerca de 40% das pessoas vivenciam esse problema. Ou seja, a principal razão para isso é, sem dúvida, o estresse diário, uma vez que nós dormimos, há uma forte reação bioquímica acontecendo entre hormônios do estresse no corpo.

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Felizmente, existe um remédio simples, mas realmente eficaz, que é extremamente útil para aqueles que experimentam insônia com freqüência. Inclui apenas sal e açúcar, mas fornece efeitos fantásticos.

Ambos os ingredientes são necessários para o corpo e nosso metabolismo, pois eles são responsáveis ​​pela regulação dos hormônios do estresse e ajudam a geração de energia por células.

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Eles atuam como carregadores de células, como a glicose é necessária para as mitocôndrias, enquanto o equilíbrio saudável de sódio nos fluidos intercelulares resulta em energia corporal e respiração adequada.

Além disso, o açúcar envia uma mensagem ao corpo que não precisa mais liberar hormônios do estresse, e o sal mantém um estado homeostático, seguido por uma função controlada da adrenalina. Você já deve saber que o açúcar não faz uma pessoa hiperativa.

Esta é a forma de preparar o seu próprio remédio e tratar a insônia:

Ingredientes:

2 colheres de sopa de sal do Himalaia
2 colheres de sopa de açúcar mascavo
5 colheres de sopa de mel

Como preparar:

Você deve misturar todos os ingredientes em um saco plástico e agitar bem para obter uma mistura homogênea.

Como usar:

Antes de ir dormir, ou quando você acordar durante a noite, você deve colocar uma colher de sopa desta mistura sob a língua. Deixe derreter e ele vai acabar em seu sangue. Isso é tudo! Os resultados irão te surpreender!