Esse é um dos melhores métodos naturais para secar a gordura da barriga em pouco tempo

Pra de te ajudar agora vamos te ensinar a chamada “dieta de emergência”. Esta dieta é amplamente utilizada em casos onde as pessoas tem pouco tempo. A dieta irá te ajudar a se livrar dos quilos extras e gordura da barriga em apenas um dia.

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Neste ponto você precisa saber que esta dieta é totalmente baseada em sucos, batidas e chás. Estas bebidas irão ajudar a purificar o seu corpo muito mais rápido e mais fácil.

Aqui está a rotina que você deve seguir:

Às 8 da manhã : você precisa tomar um copo de água morna com suco de limão.

Às 10 horas: você precisa tomar um copo de água com suco de laranja ou de maçã.

Ao meio-dia : você precisa tomar uma xícara de chá verde.

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Às 13 horas: você precisa tomar um copo de água fria com suco de cenoura.

Às 15 horas: você precisa tomar uma xícara de chá que você goste.

Às 5 da tarde: você precisa tomar um copo de suco natural que você goste.

Às 19 horas: você precisa tomar outro copo de chá verde.

Às 21h: você precisa tomar um copo de água com suco de toranja

Às 10 horas: finalmente você precisa terminar o seu dia da mesma forma como você começou. Ou seja, você precisa beber um copo de água morna com suco de limão.

Nota: é muito importante que você não adicione qualquer adoçante artificial ou ingrediente extra em seus chás e sucos.

Recomendamos que você tente esta dieta, porque em apenas 24 horas vai perder barriga. Além disso, você também vai limpar completamente o corpo inteiro de todas as toxinas e se sentir cheio de energia e muito mais feliz.