Aprenda a fazer essa mistura natural que é capaz de esvaziar seu intestino em apenas 30 minutos

O processo digestivo é extremamente complexo e o trato digestivo é um mecanismo complicado. Se a digestão for impedida, a saúde geral sofre, e o corpo não consegue obter os nutrientes essenciais necessários.

Os resíduos e as toxinas se acumulam no corpo e levam a inúmeros problemas de saúde.

Para evitar isso, você precisa limpar o corpo pelo menos duas vezes por ano e consumir alimentos saudáveis. Isso removerá depósitos tóxicos no organismo e ajudará na saúde geral.

A seguinte bebida irá ajudá-lo a limpar seu cólon, combater a constipação e otimizar a saúde.

O suco de maçã é um dos ingredientes mais potentes que você pode usar para limpar o cólon, juntamente com o suco de limão. Você deve extrair o suco de várias maçãs em um juicer ou liquidificador.

Tudo o que você precisa fazer é beber um copo de suco de maçã não filtrado e, após 30 minutos, beber um copo de água. Repita isso várias vezes ao dia por 3 dias.

Você pode beber suco de limão no meio para aumentar os efeitos do procedimento de limpeza do cólon, ou apenas adicionar 2 colheres de sopa de suco de limão recém-espremido ao suco de maçã e beber a mistura 2 vezes ao dia.

Em um copo de água morna, adicione uma pitada de sal do mar, o suco de um limão e um pouco de mel. Beba isso todas as manhãs logo que você acorda, com o estômago vazio.